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艾草泡脚的方式有哪些?艾绒均铺洒复联合机厂家告诉你

发布日期:2020-05-23 浏览次数:0

艾草泡脚的方式有哪些?艾绒均铺洒复联合机厂家告诉你

将一把艾草放入洁净的锅中,然后参加适量的清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就能够取出。等水天然放凉到能够泡脚的时分就能够了,还能够依据自己的身体状况,参加其它材料一起泡脚。泡脚的时分不能泡到全身大汗,而是应该在微汗的时分就停止。

1、艾草加花椒能够除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环欠好,手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

中医主张不要在宽阔通风的当地泡,避免热气流失。泡脚的时分衣服应该略微多穿一些,比平常穿得厚一层,总的来说准则便是不要边冷边泡。泡脚的时分,双膝盖开端变暖,然后肚子、身上开端微微地出汗,嗓子感觉有点儿火,再次头上开端冒汗,当头上出汗的时分,泡脚就能够完毕了。泡脚完毕后,还要记住再多喝一些温水。一般连泡2~3天,只要不吃寒凉的食物,留意歇息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会显着好转或消失。关于身体寒湿重的人,比如说痛风病患者,也可每周1~2次用艾叶水泡脚。一起喝上一杯生姜红枣水,既去了寒又不泻气。


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